Cabinet privé situé à Paris

J' accompagne celles et ceux qui se retrouvent dans des processus de changement(s) intimes, sociaux, familiaux ou professionnels

20 ans dans les médias, dont une bonne partie à gérer et suivre de nombreux salariés m'ont donné l'envie de m'orienter vers la thérapie individuelle

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Du Lundi au Samedi (8h à 21h)

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Appel Gratuit Sans Engagement

Le 13e lieu, Cabinet de Psychothérapie, Paris 13

Et aussi 11 rue Tronchet Paris 8

Gestalt praticien

J'accompagne adultes, adolescents et couples qui, souhaitent ne plus subir, reprendre en main le cours de leur vie et donner corps à leurs aspirations profondes.

Je vous accueille tel que vous êtes, dans la bienveillance, la confidentialité, avec respect et sans jugement.

Séance en Cabinet ou Visio

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Gestalt praticien

J'accompagne adultes, adolescents et couples, qui souhaitent ne plus subir, reprendre en main le cours de leur vie et donner corps à leurs aspirations profondes

Je vous accueille tel que vous êtes, dans la bienveillance,
la confidentialité, avec respect et sans jugement.

Séances en présentiel ou en visio

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Quelques thématiques

Mal-être

Stress, angoisse, déprime passagère, syndrome dépressif ou quand chaque jour, chaque heure devient une épreuve. Comment faire redescendre cette pression que l'on est souvent le premier à se mettre?

Gestion des émotions

Dépendance affective, hyperémotivité, difficulté relationnelles, difficile d'avancer quand les émotions nous agitent comme des vagues dont le flux et le reflux nous submergent sans cesse. Qu'est-ce qui m'appartient? Qu'est-ce qui appartient à l'autre? Pourquoi ai-je l'impression d'être le seul à souffrir?

Identité

Être né ici ou ailleurs. Concilier ses origines culturelles, ses racines familiales avec son univers professionnel, intime, relationnel n'a rien de facile. La recherche d'identité, la capacité à trouver sa place sont des sujets sensibles qui, parfois, jouent beaucoup dans la confiance en soi.

Difficulté relationnelles

Comment entrer au contact de l'autre? Quelles sont les limites que je m'impose? Quelles sont les limites que je mets à l'autre? Comment puis-je exister sans disparaître?

Dépendance affective

Ou quand je me perds dans ma relation à l'autre. Pourquoi suis-je attiré par des relations qui me font du mal? Qu'est-ce qui appartient à l'autre et qu'est-ce qui m'appartient?

Confiance en soi

(Re)trouver la confiance en soi n'est pas un chemin tranquille. Affirmation de soi, estime de soi ou comment retrouver l'amour de soi pour mieux aller vers l'autre ?

Et si c'était le moment pour vous d'essayer...

La Gestalt Thérapie

Derrière ce mot d'origine allemande se cache ce que l'on peut appeler une thérapie du lien.

Le lien qui relie l'individu au monde, à sa famille, à ses amours, à ses enfants, à ses amitiés, à ses collègues,
à son environnement.

C'est dans le rapport au monde que se tissent les comportements souffrants.
Cette impression, parfois, de répéter les mêmes erreurs, les mêmes histoires...

La Gestalt explore ces connexions pour débloquer et encourager le changement,
similaire à la chenille devenant papillon pour s'envoler.

Bienveillance, humanité, respect : chaque personne possède ses propres particularités. Ses croyances,
ses expériences, sa culture, son être au monde.
Je vous accompagne sans jugement et vous accueille dans votre singularité.
Tête, corps, émotion : la gestalt nous invite
à ne pas morceler l'être. Mais au contraire
à lier systématiquement les pensées, les émotions
et leur expression.
Confidentialité : Tout ce qui se dit dans la séance y reste. La thérapie ne peut s'effectuer que dans un endroit où vous vous sentirez en sécurité. C'est autour de cette sécurité indispensable que nous allons commencer à nous rencontrer et à cheminer.
Dialogue et co-création : l'essence de cette thérapie est l'implication du client et de son thérapeute. Cette implication commune, basée sur le dialogue impliqué et l'écoute attentive fait partie intégrante du processus de la thérapie.

Du Lundi au Vendredi (8h à 20h)

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J'accompagne...

LES

ADULTES

Le changement, les crises, les cercles vicieux, les angoisses qui collent à la peau, cette impression insupportable de tourner constamment en rond… Et si en parler constituait le premier pas vers un mieux être?

55 min - 70€

LES

ADOLESCENTS

L'adolescence est une période de changement perpétuel. Les jours passent et ne se ressemblent jamais. Le corps change sans cesse, la puberté modifie tous les repères, les goûts changent rapidement… Et une question revient toujours : qui suis-je en vrai?

55 min - 70€

LES

COUPLES

Un couple, c'est trois personnes. Deux individus et la relation. En périodes de crise, c'est souvent la relation qui dysfonctionne. C'est peut-être le moment de consulter pour explorer ce qui peut empêcher la relation d'aller de l'avant.

1h30 - 140€

Séances en présentiel ou en visio

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Mes Services

Accompagnement des transitions de vie :

Aide à naviguer à travers les changements professionnels, affectifs, et familiaux pour faciliter l'adaptation et la croissance personnelle.

Gestion émotionnelle et relationnelle :

Soutien dans la gestion des émotions, l'hyperémotivité, et l'amélioration de la relation à l'autre, favorisant une communication plus saine et équilibrée.

Valorisation des diversités culturelles :

Encouragement à faire des différences culturelles une force, en promouvant l'acceptation de soi et l'intégration sociale.

Thérapie de la dépendance affective et de l'angoisse d'abandon :

Approche ciblée pour adresser les problèmes de dépendance affective et les peurs d'abandon, visant à renforcer l'autonomie émotionnelle.

Développement de l'estime de soi et de la confiance en soi :

Vainquez votre dépendance au sucre par l'hypnose pour une alimentation plus saine et un contrôle accru.

Explorer son rapport à soi : estime de soi, confiance en soi

Libérez-vous de l'addiction au chocolat grâce à l'hypnose, pour une approche équilibrée de la gourmandise.

Gérer son stress, son anxiété

Luttez contre la boulimie avec l'hypnose, ouvrant la voie à des habitudes alimentaires saines et maîtrisées.

Ennui existentiel, perte de motivation

Échappez à l'attrait de la malbouffe grâce à l'hypnose, adoptant des choix alimentaires bénéfiques et durables.

CONSULTATION SUR PLACE

Du Lundi au Samedi (8h à 21h)

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Appel Gratuit Sans Engagement

Qui suis-je ?

Laurent Giraud-Coudière,

gestalt-praticien

Gestalt praticien : Diplômé de l'Institut français de formation psychocorporelle (IFFP).
Pratique professionnelle supervisée
Accompagnement personnalisé : Vingt ans dans les médias, dont une bonne partie à gérer de nombreux salariés m'ont donné l'envie de m'orienter vers la thérapie individuelle afin d'accompagner celles et ceux qui se retrouvent dans des processus de changement(s) intimes, sociaux, familiaux ou professionnels.
Expertise dans une variété de problématiques : J'accompagne aujourd'hui les personnes qui, à un moment ou un autre de leur parcours, souhaitent ne plus subir, reprendre en main le cours de leur vie et donner corps à leurs aspirations profondes.